2010年9月17日

㊣[西餐]沙拉類 蘑菇鮮蝦沙拉佐陳年油醋汁

蘑菇鮮蝦沙拉佐陳年油醋汁



類別:沙拉類


菜單:蘑菇鮮蝦沙拉佐陳年油醋汁


份量:2人份


材料:


1.橄欖油  50ml


2.蘑菇  200g


3.洋蔥碎 35g


4.蒜碎 20g


5./白胡椒粉  適量


6.蘿蔓生菜 35g


7.美生菜 35g


8.綠捲鬚生菜 30g


9.紅包菜  25g


10黃椒絲  1/4


11.鮮蝦10


1)油醋醬汁


12.橄欖油  3大匙


13.陳年醋  1大匙


14./白胡椒粉  適量


2)藍紋乳酪優絡醬


15.藍紋乳酪


16.蒜頭碎


17.酸奶


18.美乃滋


19.開水


 


作法:


一、所有的生菜洗淨泡冰水,瀝乾水份冰入冰箱備用。


二、橄欖油炒香洋蔥及大蒜碎拌炒出香氣,放入切塊蘑菇續炒出香味後調味。


三、蝦子去殼留頭尾調味煎熟。(活蝦可放入冰水中,降低活動力)


四、將橄欖油、陳年醋、鹽與胡椒調成油醋醬。(油醋醬汁比:油3:醋1


五、將油醋醬加入生菜中拌勻,撒上炒好蘑菇與蝦子擺盤裝飾即可。


六、藍紋乳酪優絡醬:


※藍紋乳酪壓碎成泥,加入蒜頭碎、酸奶、美乃滋用開水調均。


※藍紋乳酪優絡醬比:(藍紋乳酪1酸奶6美乃滋6


 
老師的示範作品


沒有留言:

張貼留言