蘑菇鮮蝦沙拉佐陳年油醋汁
類別:沙拉類
菜單:蘑菇鮮蝦沙拉佐陳年油醋汁
份量:2人份
材料:
1.橄欖油 50ml
2.蘑菇 200g
3.洋蔥碎 35g
4.蒜碎 20g
5.鹽/白胡椒粉 適量
6.蘿蔓生菜 35g
7.美生菜 35g
8.綠捲鬚生菜 30g
9.紅包菜 25g
10黃椒絲 1/4粒
11.鮮蝦10隻
(1)油醋醬汁
12.橄欖油 3大匙
13.陳年醋 1大匙
14.鹽/白胡椒粉 適量
(2)藍紋乳酪優絡醬
15.藍紋乳酪
16.蒜頭碎
17.酸奶
18.美乃滋
19.開水
作法:
一、所有的生菜洗淨泡冰水,瀝乾水份冰入冰箱備用。
二、橄欖油炒香洋蔥及大蒜碎拌炒出香氣,放入切塊蘑菇續炒出香味後調味。
三、蝦子去殼留頭尾調味煎熟。(活蝦可放入冰水中,降低活動力)
四、將橄欖油、陳年醋、鹽與胡椒調成油醋醬。(油醋醬汁比:油3:醋1)
五、將油醋醬加入生菜中拌勻,撒上炒好蘑菇與蝦子擺盤裝飾即可。
六、藍紋乳酪優絡醬:
※藍紋乳酪壓碎成泥,加入蒜頭碎、酸奶、美乃滋用開水調均。
※藍紋乳酪優絡醬比:(藍紋乳酪1:酸奶6:美乃滋6)
老師的示範作品
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